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まだらの子と生姜の煮つけ&青パパイアとわさび菜のサラダ♪
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厚揚げの豆板醤煮&万願寺唐辛子の味噌炒め&庭の万両♪
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牡蛎のオイル漬け&釜揚げアミエビ♪
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レンジで焼き芋&おからパウダーで卯の花&庭のレモン♪
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 台所に立って夕食は何にしようかと迷う時は、簡便にできるものにする、あ···
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イカのクチの塩コショウ焼き♪
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 主食を食べたいと思った日に、ミートソースパスタをガッツリ食べた
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 旅などの記事を挟んでいると、どうしても毎食作っているので、その絵が溜···
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 本当は、我が菜園で昨年できたジャガイモを食べようと、ジャーマンポテト···
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】カルシウム補給で、再び「きびなご」を食べています、年取ると骨粗鬆症にな···
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大根を干して!ポリポリ食感のはりはり漬け♪
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 僕はそれなりに食事をとっているので、栄養不足にはほぼ無いけど、無いの···
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『スノーブーツを履いて、いざ行かん 雪国、信州へ、でも、ほぼグルメ』 (松本 パート 3 お気に入りの···
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根菜とキクラゲの炒め煮&ちぢみほうれん草の胡麻ドレッシング和え♪
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またまた大根を干して!はりはり漬け♪
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】食卓に「肉と魚」が載っていれば御の字で、ほどほどに味が美味ければ「良し···
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アボカドとサラダチキンのサラダ&サンマの開き(冷凍)を焼いて♪
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 ふと思った、独りご飯の人はどんな感じで食べているのだろうか? 僕は新···
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 「鍋の湯気向うの笑顔回顧する」鍋ってやっぱり家庭団欒の最強アイテムでしょう
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はんぺんと卵で伊達巻作り♪
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白だしでカボチャの煮物&白菜の浅漬け&庭の柚子♪
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大根葉の炒め物♪
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 冬だよ、だから「鍋」だよねぁ。で、「おでん鍋」を作った
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