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まだらの子と生姜の煮つけ&青パパイアとわさび菜のサラダ♪
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厚揚げの豆板醤煮&万願寺唐辛子の味噌炒め&庭の万両♪
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牡蛎のオイル漬け&釜揚げアミエビ♪
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レンジで焼き芋&おからパウダーで卯の花&庭のレモン♪
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 台所に立って夕食は何にしようかと迷う時は、簡便にできるものにする、あ···
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 肉、肉、とっても医師からのお叱りが恐ろしい、だって、コレストロールが···
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初夏の旅 竜馬に会いに行く、ついでに、萌黄色のあちこちを訪ねます(大歩危、高知、岡山県津山) ~ 高知···
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 好物は何ですか?と問われれば、一応「トロロ汁」と言うことにする
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】鯖って、庶民の魚、色んな食べ方で楽しんでいます、で、今日はしめ鯖
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菊芋を入れてサラダ&キクラゲたっぷりの焼きそば♪
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べか菜の中華風浅漬け&焼き肉のたれで!レバー焼き♪
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菊芋のサラダ&なばなのおひたし♪
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ごぼうサラダ&豚肉と豆腐の卵とじ♪
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『スノーブーツを履いて、いざ行かん 雪国、信州へ、でも、ほぼグルメ』 (松本 パート 3 お気に入りの···
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】また豚汁食べた。煮詰まっていたけど美味しかったし、野菜の繊維を摂取した···
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】豚汁を作る、多めに作って数日の食事を凌ぐ手抜きの考えです
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 我が菜園は完全に放棄地になってしまったよ。春に向けて冬の間に枯れはて···
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サツマイモとリンゴのサラダ&ペコちゃん♪
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 疲れたから「鰻を食う」と易に流れてしまったよ、安直な僕です
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逍遥する幸せの時間を求め~風薫るまほろばの奈良独り旅~ =法隆寺を訪ねる=
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【新:オヤジ飯(おうちごはん)】 「ナイトキャップ」は知っているでしょうね、特に女性には。僕にとっては···
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