【新：オヤジ飯（おうちごはん）】質素な夕食でも、自分で作って一人で食べて、それなりに健康も考えて食生活をする

山芋鉄板

25.01.11

僕は、栄養学も門外漢でほぼ無学で適当にやっていますが、食材を少しでもバラエティにしようと思っています。好きなものだけ食べていると偏るのでまん···

【新：オヤジ飯（おうちごはん）】旅などの記事を挟んでいると、ど···

【新：オヤジ飯（おうちごはん）】旅などの記事を挟んでいると、どうしても毎食作っているので、その絵が溜···

25.04.19

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25.04.18

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25.04.17

山芋鉄板

【新：オヤジ飯（おうちごはん）】冬は去ったよ、でも、簡単料理、···

【新：オヤジ飯（おうちごはん）】冬は去ったよ、でも、簡単料理、まだ湯豆腐を食べています

25.04.16

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25.04.15

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25.04.14

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25.04.18

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25.04.14

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豆乳とカボチャで！カボチャスープ♪

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自治会のメインイベントの「バスハイキング」に行ってきた。子供からお年寄りまで楽しんでくれました。

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【新：オヤジ飯（おうちごはん）】普通の外食でも無いけど、ゴルフ場のランチなどを載せますね

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当選品の濃いカラBOXを頂いて…等々

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【新：オヤジ飯（おうちごはん）】秋だから「栗ご飯」、頂き物ですが嬉しいですね、季節物を食べたいね

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